'Il postino' è un esercizio estremamente utile per controllare precisamente l'assetto e contrastare le variazioni di trim. A turno e a quote predefinite, ciascun sub deve fare 'il postino' e consegnare un v-weight da 3kg mantenendo trim e assetto. Minori sono le variazioni di profondità ammesse, più sfidante diventa l'esercizio, maggiore è il beneficio che si ottiene. Come in ciascuno dei nostri esercizi sono i dettagli a fare la differenza!
Ci sono cose talmente evidenti che sfuggono all'attenzione e rischiano di passare quasi inosservate senza suscitare il giusto interesse ed approfondimento. L'acqua deve essere un supporto su cui appoggiarsi, un sostegno per il corpo.
L'ambiente, insolitamente denso, impone movimenti lenti ed idrodinamici.
Bisogna imparare a sfruttare sapientemente la resistenza che ci è offerta.
La bravura di un subacqueo si misura soprattutto in funzione della sua capacità di muoversi con armonia.
